Conversaciones con Maytte Podcast

6 Ladrones de la Felicidad por Maytte

En esta Conversación sobre los Ladrones de la Felicidad, Maytte nos recuerda que la felicidad depende en gran parte de la calidad de nuestros pensamientos y sentimientos, esto hace que nuestras creencias influyan de forma negativa o positiva en el proceso de sentirla. Es lo que creemos y pensamos con respecto a las situaciones que vivimos, las circunstancias que nos rodean y las personas con quienes las compartimos, lo que nos hace mas o menos felices.

Claves para Superar la Nostalgia por Maytte

En Claves para Superar la Nostalgia, Maytte nos recuerda la importancia de vivir en el presente, abiertos a reconocer y valorar todo lo bueno que forma parte de esta nueva experiencia de vida, sin permitir que el recuerdo y la nostalgia del pasado nos quite la posibilidad de disfrutarlo.

para Cultivar la Empatia por Maytte

En Claves para Cultivar la Empatía, Maytte nos dice que la empatía, es la capacidad de ponernos en el lugar de otra persona, para conectarnos mejor con ella, para conocer sus verdaderos sentimientos y pensamientos, de manera que podamos experimentar unas relaciones mas positivas y saludables.

Para Superar los Momentos de Crisis por Maytte

Para superar los momentos de crisis, Maytte nos recuerda que las crisis pueden convertirse en un aliado que nos lleve a conocernos mejor, a reconocer nuestros recursos personales, nuestras fortalezas y replantearnos nuestras metas y propósitos, para dejar atrás el pasado, aprender de la experiencia y comenzar una nueva etapa en la vida. 

Claves para Sentir Paz Interior por Maytte

Claves para Sentir Paz Interior. En este episodio, Maytte nos recuerda  que estar en paz, significa tener el corazón tranquilo, frente a las circunstancias cambiantes de la vida. Que Lo importante es tener presente que la paz se encuentra dentro de cada uno de nosotros y que mientras mas insistamos en buscarla afuera, mas nos alejaremos de ella. Comparte claves para vivir atentos a lo que sucede a cada instante, libres del recuerdo del pasado doloroso y desconectados de la inquietud de lo que imaginamos negativamente que podría suceder en el futuro, concentrados en el presente, poniendo nuestro mejor esfuerzo para que suceda lo mejor, para otros y para nosotros.

Claves para Dejar de Procrastinar por Maytte

Claves para Dejar de procrastinar. En este episodio, Maytte, nos recuerda que algunas personas tienen el habito de dejar todo para ultima hora, y aunque estén acostumbrados a hacerlo, y les parezca que pueden manejarlo, repetirlo, solo les producirá mas estrés, preocupación y culpa.

Saber definir nuestros objetivos, hacer un buen plan de acción y cumplir con cada uno de sus pasos, sin distraernos o ponernos excusas para no hacerlo, nos ayudara a vencer el habito de procrastinar.

Como Aceptar los Cambios Inesperados por Maytte

Como Aceptar los Cambios Inesperados. En este episodio, Maytte habla sobre como los cambios inesperados y como nos exigen pasar por el proceso de soltar, dejar atrás, arriesgarnos a enfrentar lo desconocido, y asumir el reto de abrirnos mental y emocionalmente para tener nuevas  y mejores experiencias, y como nosotros tenemos las fortalezas y los recursos que necesitamos para aceptarlos, superarlos y convertirlos en una parte positiva de nuestra vida.

Como Mantener una Actitud Positiva por Maytte

Como Mantener una Actitud Positiva. En este episodio, Maytte nos dice que la actitud positiva es una  de las fuerzas mas poderosas con la que cuenta el ser humano, pues nos habilita para la acción, nos llena de motivación, energía, entusiasmo y optimismo, además desarrolla y fortalece nuestra creatividad, hace que disfrutemos lo que emprendamos, y nos acerca al éxito, y a la satisfacción personal.

Claves para No Sentirte Solo por Maytte

Claves para No Sentirte Solo. En este episodio, Maytte nos dice que la soledad tiene aspectos muy positivos, lo importante es comprender que estar a solas temporalmente puede ser una experiencia muy reconfortante y enriquecedora, para nuestra estima, pues la soledad nos pone en contacto con quienes somos realmente, nos ayuda a alcanzar madurez y balance emocional, y nos prepara para tener una mejor relación con los demás.

Como Dejar de Sentirte Víctima y Salir de la Queja por Maytte

Como Dejar de Sentirte Victima y Salir de la Queja. En este episodio, sobre Como Salir de la Queja y Dejar de Sentirte Victima, Maytte nos guía para que dejemos de sentirnos victima de nuestro pasado, y para que evitemos quedar atrapados en la queja y en el lamento, para que aprovechemos esta experiencia, para reflexionar, aprender y convertirnos en una persona mas madura y sabia, responsable de su bienestar y felicidad.